【目標達成】挫折を防ぐための「赤ちゃん思考」

この内容は2024/4/3にStand.fm(Web集客研究所)でお話した内容になります。

みずの

今日は挫折を防ぐためのたった一つのポイントについてお話していきます!

こんな方におすすめ

・いつも目標を達成できずに諦めがちな方
・挫折をしないためのポイントを知りたい方

レイジ

このような方はぜひ!

目次

「行動を始める力」が成功の源

みずの

レイジさん、突然ですが質問です!
副業でお金を稼ぐために、絶対に必要なことってなんでしょう?

レイジ

え~なんだろう?
準備をすること?

みずの

準備も大切ですね!
準備も大切なんですが、準備だけだと絶対に成功しないんです。
成功するためには「副業を始めること」が絶対に必要です!

みずの

絶対って言い切れることは数少ないですが
これは絶対そうです!笑

レイジ

確かに始めないと稼げないですもんね!

みずの

そう!つまり「行動を始める力」
成功するためにはこれが大事!

レイジ

ホームページを作って公開しないと
絶対にホームページからお問い合わせは来ないですもんね!

みずの

その通り!

みずの

ではレイジさん、今年の目標ってなんでした?

レイジ

月の売上20万にすることです!

みずの

4月になりましたが、その目標に向けて動けていますか?

レイジ

まだなかなか動けていなくて…!
高単価の案件には挑戦できていないです。

みずの

そうなんですね!
目標に向けて動き始めないと絶対に達成できない
これはみんなわかっているんですが
ではなんで行動できないんでしょうか?

レイジ

自分にできるかどうか不安だから?かな?

みずの

お!いいですね!

みずの

今日は多くの人が「行動できない理由」と
「それを解決するたった1つの対応策」を
お話していこうと思います!

レイジ

お願いします!

行動の結果を期待しすぎない

みずの

まず「多くの人が行動できない理由」の結論は
「期待値が高い」からです!

レイジ

期待値が高いとは?

みずの

自分が何か行動をしたことで、
そのリターンが得られないといけないと思ってるということですね!

みずの

もっとわかりやすく言うと
行動の結果「失敗したくない」という気持ちがある
ということです!

レイジ

確かに「失敗はしたくない」です!

みずの

「副業をこれだけ頑張ったからこれぐらいの見返りがあるはずだ」と期待したのに、全然お金が稼げなかったり

みずの

「渾身のネタをSNSで発信したら、いいねがついてフォロワーも増えるはず」と思っていたら、全然いいねがつかなったり

レイジ

ああ…これは悲しい

期待値が高いときに起こる弊害

みずの

期待値が高すぎると2つの弊害があります

みずの

1つ目は「準備の時間が長くなる」ということです!

レイジ

確かに、求める結果が高かったら
しっかり準備しようと思っちゃいますね!

みずの

やってみないとわからないことなんてたくさんあるので
ある程度の準備をしたらすぐ始めるのが大事です!

みずの

2つ目は「リターンが期待値以下のとき、続けるのをやめてしまう」ことです!

レイジ

うんうん。
副業を続けたり、SNSの発信をやめたりしちゃいそう…!

みずの

そうなんです!
そしてどんどん「自分なんて…」と自己肯定感が下がっていき
次の行動へのエネルギーがなくなっていきます…!

レイジ

めっちゃ想像できます…!

期待値を下げる具体的な方法は「赤ちゃん」

レイジ

でも具体的にはどうやって期待値を下げれば良いのでしょうか?

みずの

今日は特別に僕がやっている変な方法をお伝えしましょう!
それは「自分を赤ちゃんだと思う」ということです!笑

レイジ

え、どういうこと?笑

みずの

赤ちゃんって、何しても褒められるじゃないですか?

みずの

ハイハイしたら褒められるし
立ち上がっただけで大歓声
言葉なんて喋り始めたらもう涙ですよ!

レイジ

確かにそうですね!笑

みずの

それくらいのハードルで、
まずは自分を褒めるんです!

レイジ

そういうことか!

みずの

「僕は赤ちゃんなのにSNSの投稿して偉いな!」みたいな!笑

レイジ

それは偉すぎる!笑

みずの

ちょっと赤ちゃんだとハードル低すぎる人は
適宜小学生とかに変えてください!笑

レイジ

とにかくハードルを下げて
自分の行動を褒める癖をつけるんですね!

みずの

そうそう!
そうすれば次から次に行動できるようになります!

みずの

ということで、今日は
挫折を防ぐために意識するたった一つのポイントについてお話しました!

レイジ

期待値を高めすぎないために
自分を赤ちゃんだと思って褒める、のが大事でしたね!笑

みずの

はい!この秘密の方法を使って
みなさんも明日から行動力の化け物になってください🙌

Stand.fmでは最後におまけトークもしています!
よかったら聞いてみてください😊

目次